هفته هشتم بارداری به همراه مهمترین نکات

در هفته هشتم حاملگی سعی نمایید ویتامین های مورد نیاز خود را در مواد غذایی بگنجانید در صورتیکه پزشکتان برای شما مکمل هایی را در نظر گرفت سعی نمایید قبل از مصرف این قرص های مکمل کمی غذا بخورید چرا که جذب مکمل ها با معده خالی سریع نخواهد بود.کودکتان شروع به تشکیل اندام های اصلی اش در هفته هشتم حاملگی میکند از این به بعد منتظر اتفاقاتی خوبی باشید چون حس یک زن حامله را زین پس بهتر درک میکنید.ممکن است احساس نفخ داشته باشید و سینه‌هایتان کمی متورم باشد، اما احتمالاً چند هفته دیگر طول می‌کشد تا باردار به نظر برسید. 

وضعیت جنین درهفته هشتم بارداری

اکنون زمانی است که گنادها به صورت بیضه یا تخمدان در می آیند. جالب است بدانید هفته گذشته انگشت ها بزرگ بودند ولی در هفته هشتم انگشت شصت بزرگ است. علاوه برشست ها استخوان های کودکتان شروع به سفت شدن میکنند که استخوان سازی نامیده میشود و آرنج فرزندتان شروع به رشد خود میکند. یکی از تکاملات اصلی این هفته شروع حرکات خودبه خودی میباشد و این به این معنی است فرزندتان از مفاصل خود استفاده میکند و شروع به حرکت کردن و لگد زدن میکند که در سونوگرافی قابل مشاهده است حتی اگر شما آن ها را احساس نکنید.

اتصالات

در هفته هشتم، بند ناف جنین رشد می کند و ارتباطی حیاتی بین شما و جنین ایجاد می کند. شما در حال حاضر جنین را با استفاده از این اتصال تغذیه می کنید.بند ناف مانند پلی ارتباطی بین شما و جنین است. هورمون های بدن شما سیگنال هایی برای تغییرات اساسی مبادله می کنند. دو شریان و یک رگ خونی از بند ناف در بافت ارتباطی قرار دارد. شریان های اطراف رگ باعث می شود بند ناف بسیار قوی شود. جنین در یک سر این بند و جفت در سر دیگر بند ناف قرار دارد.

قطب جنینی

سلول هایی که خود را از کیسه آب جدا می کنند قطب جنینی نامیده می شوند. این قطب در هفته ششم بارداری در سونوگرافی واژینال دیده می شود و در هفته هشتم بارداری در سونوگرافی شکمی دیده می شود. قطب جنینی مرحله ای از تشکیل جنین است.

محاسبه دقیق زمان بارداری

بهترین راه برای محاسبه دقیق زمان بارداری افزودن یک میلیمتر روزانه به قطب جنینی بعلاوه شش هفته است زیرا سرعت رشد جنین از هفته ششم بارداری مساوی این عدد است. در هفته هشتم بارداری اندازه گیری قطب جنینی چهارده میلیمتر خواهد بود. برای هفته نهم می توانید محاسبه کنید؟

تغذیه در این دوران 

همه مواد مغذی مهم هستند، اما این شش  ویتامین، نقش کلیدی در رشد و تکامل کودک در این هفته از بارداری  دارند:

- اسید فولیک
- آهن
- کلسیم
- ویتامین دی
- DHA
- ید

هشدارها درهفته هشتم بارداری

استفراغ بیش از حد حاملگی

 استفراغی که باعث از دست رفتن 5%از وزن بدن بشود نیاز به درمان دارد که شامل: ویتامین تراپی، سرم تراپی، تغذیه کامل وریدی، تغذیه لوله ای. 

دور کردن حیوانات خانگی 

اگر تاکنون حیوانات خانگی داشته اید سعی کنید آنها را از محیط خانه تان دور کنید. حیوانات دارای انگل هایی هستند که برای جنین بسیار خطرناک است. برخی از حیوانات عفونت هایی را با خود همراه می آورند که ممکن است باعث سقط جنین شود.

گوشت را به خوبی بپزید

گوشت خام ممکن است دارای عفونت هایی باشد که به جنین شما آسیب برساند. حتی بعد از دست زدن به گوشت خام حتما دستان خود را بشویید.

سایر نکات مهم

برخی از خانم ها عادت دارند که برای جوش های صورت خود از محلول هایی برطرف کننده جوش استفاده کنند. حتما به یاد داشته باشید که ممکن است که این محلول ها برای جنین شما خطرناک باشند؛ بنابراین حتما با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید. نزدیک شدن به مواد و سموم شیمیایی مانند رنگ، پاک کننده ها و حلال هادر این دوران چندان ضروری نیست بنابراین بهتر است از این مواد دوری کنید. مواد شیمیایی در سه ماه نخست بارداری برای جنین خطرآفرین است.