زادبس چیست و چه علائمی دارد

زاد بس زمانی است دوره قاعدگی قطع میشود و دیگر قادر به باردار شدن به طور طبیعی نیست.

معمولا دوره های قاعدگی معمولا چند ماه یا چند سال کمتر از قبل تکرار شود. گاهی اوقات  ناگهان متوقف شوند.

زادبس بخشی طبیعی از سالمندی است که معمولا بین 45 تا 55 سالگی اتفاق می افتد، زیرا میزان استروژن زن کاهش می یابد. در انگلستان، سن متوسط ​​برای یک زن برای رسیدن به یائسگی 51 سال است.

با این حال، حدود 1 در 100 زن یائسگی قبل از 40 سالگی را تجربه می کنند. این به عنوان زادبس زودرس یا نارسایی زودرس تخمدان شناخته می شود.

اکثر زنان علائم این دورا را تجربه خواهند کرد. برخی از این ها می توانند بسیار شدید باشند و تأثیر قابل توجهی بر فعالیت های روزمره شما داشته باشند.

علائم معمول عبارتند از:

گرگرفتگی

خشکی واژن  و احساس ناراحتی  در طول مشکلات جنسی، خستگی ومشکلات خواب یا کاهش میل جنسی در اثر اضطراب (مشکلات جنسی)  مشکلات مربوط به حافظه و تمرکز

علائم زادبس ممکن است ماهها یا حتی سالهای قبل از شروع آخرین دوره قاعدگی و حدود 4 سال پس از آخرین دوره خود ادامه یابد، اگر چه بعضی از آنها برای مدت طولانی آنها را تجربه میکنند.

درباره علائم زاد بس بیشتر بخوانید.

چه موقع باید توسط پزشک عمومی ویزیت شوید؟

با توجه به علائم زادبس که ایجاد ناراحتی کند و یا علائم  قبل از 45 سالگی هستید، با پزشک خود صحبت کنید.

 پزشک شما معمولا می تواند بر اساس علائم  منوپوز شما تأیید کند، اما اگر شما زیر ۴۵ سال  سن داشته باشید، آزمایش خون برای اندازه گیری سطح هورمون شما ممکن است انجام شود.

درمان علائم یائسگی

پزشک شما می تواند درمان هایی را پیشنهاد دهد و تغییرات شیوه زندگی را پیشنهاد کند، اگر علائم های شدید  دارید که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد میکند، درمان شامل:

درمان جایگزینی هورمون (HRT) - قرص، ، ژل و ایمپلنت هایی که علائم زادبس را از بین می برند با جایگزینی کرم ها، روان کننده ها و یا مرطوب کننده های  واژینال ، کرم های استروژن واژینال برای درمان خشکی واژینال _ درمان شناختی رفتاری (CBT) - یک نوع صحبت کردن درمانی است که می تواند در تغییرات خلق و خوی و اضطراب موثر باشد رژیم سالم و متعادل و ورزش منظم - حفظ وزن مناسب، سالم و قوی ماندن می تواند علائم  را بهبود بخشد

پزشک شما ممکن است شما را به یک متخصص مربوطه ارجاع دهد اگر علائم شما پس از درمان بهبود نیافته باشد یا اگر نتوانید HRT را مصرف کنید.

درباره درمان و زادبس بیشتر بخوانید.

چه چیزی زاد بس را ایجاد می کند؟

زادبس ناشی از تغییر در تعادل هورمونهای جنسی بدن است که به هنگام بالا رفتن سن شما رخ می دهد.

 زمانی این اتفاق می افتد  که تخمدان شما تولید هورمون استروژن را متوقف می کند و هر ماه تخمک را آزاد نمی کند.

زاد بس زود رس

در هر سنی ممکن است رخ دهد و در بسیاری از موارد علت مشخصی وجود ندارد.

گاهی اوقات از طریق درمان مانند جراحی برداشتن تخمدان (oophorectomy)، برخی از درمان های سرطان پستان، شیمی درمانی و یا پرتودرمانی، و یا می توان آن را با یک وضعیت پزشکی اولیه مانند سندرم داون یا بیماری ادیسون ایجاد شود.

منبع : www.nhs.uk/conditions/menopause

ترجمه: راضیه فرقانی