درد یک طرفه، درد شکمی مرتبط با تخمک گذاری است. میتل اشمرز( mittelschmerz )در نیمه دوم سیکل قاعدگی - حدود 14 روز قبل از قاعدگی بعدی شما رخ می دهد. در اغلب موارد، میتل اشمرز به مراقبت پزشکی نیاز ندارد. برای ناراحتی میتل اشمرز جزئی، بدون دردسر و داروهای خانگی اغلب موثر هستند. اگر درد Mittelschmerz شما شدید است، پزشک ممکن است از یک قرص ضد بارداری برای جلوگیری از تخمک گذاری و جلوگیری از درد مزمن علائم درد Mittelschmerz معمولا چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد، اما ممکن است تا یک یا دو روز ادامه داشته باشد. درد mittelschmerz ممکن است: در یک طرف شکم کمر و درد ناگهانی و ناگهانی همراه با خونریزی واژینال خفیف یا خونریزی شدید درد Mittelschmerz در طرف تخمدانی که تخمک گذاری می شود (تخمک گذاری) رخ می دهد. درد ممکن است ماه دیگر تغییر کند، یا ممکن است چندین ماه درد را در یک طرف احساس کنید. پیگیری چرخه قاعدگی خود را برای چند ماه و توجه داشته باشید زمانی که احساس درد کمر شکمی دارید. اگر درد در نیمه سیکل قاعدگی و بدون درمان از بین می رود، به احتمال زیاد میتل اشمرزاست. چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد؟ Mittelschmerz به ندرت به مداخله پزشکی نیاز دارد با این وجود، اگر درد لگن شدید شود، اگر تهوع یا تب همراه باشد یا درد طولانی باقی بماند، با پزشک خود تماس بگیرید - هر کدام از اینها می تواند نشان دهنده این باشد که شما شرایطی جدی تر از متیلشمرز دارید مانند آپاندیسیت، بیماری التهابی لگنی یا حتی حاملگی خارج رحمی. علل متیل اشمرز Mittelschmerz در طی تخمک گذاری رخ می دهد، زمانی که فولیکول پاره میشود و تخمک خود را آزاد می کند. بعضی خانم ها هر ماه میتل اشمرزدارند دیگران فقط گاهی اوقات این علامت را دارند علت دقیق mittelschmerz ناشناخته است، اما ممکن است دلایل درد شامل این موارد باشد: درست قبل از اینکه تخمک با تخمک گذاری آزاد شود، رشد فولیکول سطح تخمدان را گسترش می دهد و موجب درد می شود. مایع آزاد شده از پارگی فولیکول باعث تحریک شکم (پریتوئن) می شود که منجر به درد می شود. درد در هر زمان ازچرخه قاعدگی میتل اشمرز نیست ، ممکن است درد در هنگام قاعدگی (دیسمنوره) باشد، اگر در طول دوره قاعدگی شما رخ دهد یا ممکن است از سایر مشکلات شکم ( آپاندیسیت )یا لگن ( عفونت لگنی) باشد. اگر درد شدید دارید، به پزشک خود مراجعه کنید. درمان های ممکن برای میتلشمرز عبارتند از: مسکن ها. برای رفع ناراحتی از mittelschmerz، داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول، دیگران)، آسپرین، ایبوپروفن (Advil، Motrin IB، دیگران) یا ناپروکسن سدیم (Aleve) را امتحان کنید. قرصهای ضدبارداری (قرص ضد بارداری) . اگر mittelschmerz باعث ناراحتی زیادی می شود یا ماهانه رخ می دهد، از پزشکتان در مورد مصرف قرص های ضدبارداری مطلع شوید. آنها مانع از تخمک گذاری می شوند، بنابراین شما نباید درد تخمک گذاری را در طول روز داشته باشید. شیوه زندگی و درمان های خانگی برای کاهش ناراحتی میتلشمرز که بیش از چند دقیقه طول می کشد، برخی از داروهای خانگی را امتحان کنید. از آنجا که گرما جریان خون را افزایش می دهد، وباعث شل شدن عضلات وکاهش دردهای کرامپی میشود ممکن است بخواهید: دوش آب گرم بگیرید ویا استفاده از یک حوله گرم برای کاهش درد برای شما آماده شده استفاده کنید