از جمله مهمترین علائمی که از هفته چهارم شروع می شود: فقدان پریود ، سردرد ، احساس خستگی ، کمردرد و سرگیجه.
در طول هفته چهارم ، تخمک بارور شده به رحم سفر می کند تا روی دیواره خود کاشته شود و از این طریق مواد مغذی را از خون مادر به دست می آورد.
در طول هفته پنجم ، اندام های اصلی جنین تشکیل می شود. از جمله مهمترین تغییراتی که احساس می کنید عبارتند از: تغییرات خلقی ، حساسیت پستان به لمس ، و احساس خستگی سریع ، با افزایش زمان میل به غذا خوردن برای کنترل سطح قند خون ، و کاهش احساس خواب آلودگی.
با هفته پنجم ، علائم بیماری صبحگاهی شروع می شود ، که می تواند در هر زمان از روز ، با افزایش ادرار به دلیل فعالیت بیش از حد کلیه ، رخ دهد. و در نتیجه انبساط رحم احساس گرفتگی می کنید و ممکن است از طریق واژن قطره های خون ترشح شود که باعث نگرانی شود ، اما طبیعی است.
هفته 5 زمان خوبی برای شروع یک ورزش معمول و فعالیت های بدنی برای تقویت عضلات لگن است و توصیه های مربوط به تغذیه سالم برای بارداری به ویژه پرهیز از غذاهای ناسالم و خوردن سبزیجات و میوه های بیشتر ، همراه با شیر ، تخم مرغ و گوشت بدون چربی را در نظر بگیرید.